请联系Telegram电报飞机号：@hg4123
请联系Telegram电报飞机号：@hg4123
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赛季减脂的问题，于是小编就整理了2个相关介绍赛季减脂的解答，让我们一起看看吧。
休赛期放松一下无关紧要，常规赛找回状态即好。
关于哈登，似乎从来没有摆脱过“小胖子”这个称号，而实际上这也没有贬低哈登的意思，肌肉和五花肉的结合似乎让哈登获得了更好的保护，同时也让哈登在对抗时并不吃亏。休赛期的哈登肯定会有所放松，肚子上有肉也是在所难免。
说到哈登，不得不说的就是他与卡戴珊之间的恋情，当时哈登与卡戴珊在一起的时候状态下滑比较严重，那个时候的哈登是相当不自律的。可是现在哈登已经从前段恋情中走出来，他的状态也是相当出色，甚至有“离开卡戴珊、哈登赛乔丹”的形容，这足以看出哈登的自律，况且上个赛季的哈登已经拥有明显的肌肉线条。
经过了一个漫长的赛季，球员在休赛期虽然会保持一些强度的训练，但与常规赛还是无法相比的，身体发福也是一个正常情况。不过这不用担心，在正式赛季来临之前，球员都会进行系统训练调节身体状态，减脂也是必备的项目，相信那个时候的哈登赘肉就会减掉。
不过刚刚拿到职业生涯首个MVP的哈登在下个赛季要为新目标而奋斗，距离新赛季只有两个月左右，希望哈登可以尽早找回自己的状态，带领火箭继续向总冠军发起冲击！
个人观点，欢迎评论，喜欢请关注。
看来咱们的MVP哈登在休赛季又想回归“夜店小王子”的笙歌夜舞咯～先看看咱们新科MVP的啤酒肚照！
说哈登没胖是假的，从图片上看哈登肚子上的肉都从腰带上兜了出来！坐下来，肉都堆成一大块，丝毫没有腹肌该有的分割线！
要说休赛季最自律的那一批人，有詹姆斯、隆多、韦德、奥迪，但哈登可还入不了这一批人当中！要知道从休赛季以来，哈登可不止一次去了夜店，在七月初，哈登就和唱歌手Meek Mill在夜店一起开了派对，之后又在他的演唱会尬舞！在之后更是约了两名网红模特前往西班牙的巴塞罗那参加活动！
虽然前不久回归美国迷你训练营呆了三天，之前还感慨哈登的“麒麟臂”和大粗腿，却没想到还藏了个啤酒肚！这不刚露面就有球迷拍到了MVP级别的啤酒肚嘛，在之后哈登似乎看到了有镜头对着他，还不好意思的低下头去 简直不要太可爱！
其实我们也是习惯了哈登这一身“说胖有点胖，打球也能撞”的肉，虽然没有其他球员那么明显的腹肌，但那也是真切切的肌肉！哈登虽然看起来没别人壮，但就是有能耐顶着别人上篮！哈登这种基本靠节奏和后撤的打法可以延长自己的职业生涯！欧文、威少的打法看似非常帅气、潇洒，但对于身体的要求会更高！
哈登的打法和他的身体其实非常兼容，不至于出现各种伤病，虽然现在看来有些“发福”，但相信他在新赛季还能延续MVP的表现！
最近网友拍到了一张哈登半裸照，照片中的哈登看起来有了啤酒肚，网友也是猜想哈登休赛季肯定经常进夜店喝酒，不然肚子不可能这么大，但是事实哈登的啤酒肚真的是“天生”的，已经存在很久了，不是网友说的那么胖！
哈登没有去夜店，是参加美国男篮训练营
哈登在休赛季开始的时候，去了中国参加球迷活动，后来回国之后哈登就参加了美国男篮训练营，他一直都是在训练状态，没有去夜店（或者很少），哈登这几年已经改掉了去夜店的毛病，而是把时间放在训练上！
肚子不是啤酒肚，这也不叫胖而是叫壮
其实哈登一直都是这样的肚子，但实际上不是啤酒肚，而且哈登强壮的一种体现！大家都知道哈登虽然身高不高，但是身体很壮，这是他突破无解的一个重要原因，而肚子上的肉也不是脂肪！
总结：哈登的体型就是这样，如果这样的身材在中国肯定会被当做啤酒肚，但是在外国明显不是这样！这是身体强壮的一种体现，根本不能用胖来形容！哈登也不可能经常喝酒，因为哈登这几年对自己要求特别严格！
人类五花肉精华要变成精肉了
掘金的定妆照不看则已一看吓一跳，这还是9月份篮球世界杯的那个胖胖的约老师吗？要知道休赛期的约老师可是发福的不像样子，一身肥肉让人担心新赛季能否抗住身体对抗，没想到短短一个月就瘦成了一道“闪电”。
约老师的发胖跟自己的饮食和不良习惯不无关系，有报道说过约基奇非常喜欢喝可乐和吃甜食，据悉他在自己祖国塞尔维亚曾每天要喝3升的可乐，但来到丹佛掘金后，他严格控制了自己的饮食。约基奇还曾说过自己认为这只是意志方面的问题，不能让可乐比自己还要强大。我们看得到约老师对于肥宅快乐水的喜爱，哪怕是在国家队里也会看着可乐发呆，真是太接地气了。
其实刚刚进入联盟时的约基奇就是一个不折不扣的大胖子，当时他的体重达到了300磅。没有任何肌肉线条，没有出色的弹跳，而且防守一般还容易走神溜号，因此约基奇宣布参加选秀之后并没有很多球队看好，好就好在掘金的总经理慧眼识珠，在看了约基奇风骚的传球之后决定给他一个机会，并且用次轮第41顺位选择了他。没想到如今的约老师却成为了联盟炙手可热的顶级中锋，更是带领这只球星成色一般的掘金一路逆袭走到西部半决赛，自己也成了掘金的建队基石和绝对核心成员。
约基奇作为新生代中锋的典范球员，不仅拥有出色的低位策应和自主进攻能力，三分球和中远距离的投篮也很精准，同时他的篮板嗅觉非常敏锐，放大了说，约老师完全能扮演组织中锋的角色。依我看约老师就是个稍微低配版的邓肯！意识和智商都有得比，但身体还是要自律点。邓肯是受伤加年岁加长才成地板流，年轻时也是飞天遁地
爱篮球，没理由，点波关注不迷路！
喜欢我的朋友可以在下方评论区留言交流，我会一一回复的！！！
约基奇：新赛季到了，又不能喝可乐了！
距离NBA新赛季还不到一个月的时间，各支球队都已经开始集训，有的球队也开始季前赛进行磨合阵容，丹佛掘金在今天举行了新赛季媒体日。既然是矿工，那岂能少得了锄头，贾马尔-穆雷和尼古拉0约基奇拍了一组手扛锄头的视频。不过最令人惊叹的还是约基奇，在世界杯期间那个大肚腩明显的约基奇不见了，现在的约基奇明显瘦了许多，看来他在世界杯后已经进行了科学、系统的训练。
约基奇所在的塞尔维亚是2019年男篮世界杯夺冠大热门，可是他们最终只获得了第五的成绩。在世界杯期间，约基奇的大肚腩引起了不少关注，甚至有的球迷调侃塞尔维亚的日常力量训练就是拉起倒在地上的约基奇。
可是从世界杯结束到现在也就是半个月左右的时间，约基奇的身材发生了翻天覆地的变化，这首先说明约基奇在世界杯结束后已经进行了科学、系统的训练，所以他才会在如此短的时间内让身材恢复到一个比较不错的水准。其次这说明了NBA的训练恐怖和科学之处，而这些或许就是我们CBA应该去学习的地方。
2019年夏天，掘金与穆雷提前续约，这意味着掘金的未来将以约基奇和穆雷为主打造体系，希望约基奇能够保持不俗水准，如今他是联盟的顶级中锋，掘金未来能够有怎样的成绩，主要还得看约基奇的表现。新赛季到来，约老师少喝点可乐吧！
文/爽哥看球不任性
到此，以上就是小编对于赛季减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于赛季减脂的2点解答对大家有用。
